Les mercredi matin, de 9h30 à 10h30 :
Health – Yoga
Séquences posturales ciblées, intensives et douces, qui harmonisent le tonus musculaire et facilitent / peaufinent, les 2 Salutations au Soleil de l’Ashtanga Yoga.
Tous niveaux bienvenus.
Janvier : 13, 20, 27
Février : 3, 10, 24
Mars : 3, 10, 17, 24, 30
Avril : 28
Mai : 5, 12, 19
Juin : 2, 9, 16
Les jeudi soir, de 19h30 à 20h45 :
Ashtanga Yoga Préventif
La pratique fluide et dynamique de l’Ashtanga Yoga, basée sur les paramètres physiologiques du corps humain.
Janvier : 14, 21, 28
Février : 4, 11, 25
Mars : 4, 11, 18, 25
Avril : 29
Mai : 6, 20, 27
Juin : 3, 10, 17
Les samedi matin, de 10 à 11h30 :
Ashtanga Yoga Préventif
La pratique fluide et dynamique de l’Ashtanga Yoga, basée sur les paramètres physiologiques du corps humain.
Janvier : 9, 16, 23, 30
Février : 6, 27
Mars : 6, 13, 20, 27
Avril : 24
Mai : 8, 15, 22, 29
Juin : 5, 12
Les lundi matin de 10h30 à 12h
Health – Yoga
Séquences posturales ciblées, intensives et douces, qui harmonisent le tonus musculaire et facilitent / peaufinent, les 2 Salutations au Soleil de l’Ashtanga Yoga.
Tous niveaux bienvenus.
Janvier : 11, 18, 25
Février : 1, 8
Mars : 1, 8, 15, 22, 29
Avril : 26
Mai : 3, 10, 17, 31
Juin : 7.
Les vendredi matin de 9 à 10h30 :
Ashtanga Yoga Préventif
La pratique fluide et dynamique de l’Ashtanga Yoga, basée sur les paramètres physiologiques du corps humain.
Janvier : 8, 15, 22, 29
Février : 5, 12, 26
Mars : 5, 12, 19, 26
Avril : 23, 30
Mai : 7, 21, 28
Juin : 4, 11.
Ces 2 cours sont donnés par Madeleine et organisés par ANIMER asbl.
Les paiements de ces cours se font donc exclusivement via www.animer.be ou matthys.organimer@skynet.be.
Pour vous inscrire à un de ces cours, contactez Animer et informez-en Madeleine : 0497 37 60 68 – madeleine@preventionyogamassage.eu
Les cours réguliers étant suspendus pendant les congés scolaires suivants… continuez votre pratique lors de Retraites ensoleillées 😉
