Prévention Santé/bellicon

Consultations en prévention-santé

Les consultations en Prévention-Santé ont pour objectif de cibler et mettre en pratique les moyens préventifs qui permettent à une personne de retrouver, maintenir ou améliorer sa forme physique, que ce soit au niveau dos-colonne vertébrale, articulations, circulation sanguine et lymphatique, respiration, ou au niveau fatigue, burn out et gestion du stress, et les conséquences qui en découlent.

Ces moyens préventifs intègrent différentes techniques corporelles accessibles et efficaces, qui seront adaptées au fur et à mesure selon la complexité et l’évolution de la situation de départ.

Il est possible de regrouper dans une séance d’une heure, une demi heure d’exercices préventifs et une demi heure de massage.

Les tarifs

Séances isolées :
Prévention ou bellicon : 50 € / heure
Prévention ou bellicon + massage : 60 € / heure

Carte de 5 séances :
Prévention ou bellicon : 225 € (45 € / heure)
Prévention ou bellicon + massage : 275 € (55 € / heure)

Le temps de séance comprend 10 à 15 min supplémentaires pour vous préparer.

 

Paiement

De préférence sur le compte bancaire de Madeleine Rommel :  IBAN BE19 0630 2845 7512
Communication : nom + date + CPS ou bellicon

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Consultations en Prévention-Santé (CPS) avec Madeleine Rommel
belllicon pour la prévention santé avec Madeleine Rommel à Woluwe-Saint-Lambert

Le mini trampoline bellicon

Les effets sur la santé

  • les muscles externes (responsables des mouvements et des actions) sont renforcés et s’assouplissent,
  • les muscles internes profonds (responsables du maintien et de l’équilibre), dont le plancher pelvien, se renforcent, gagnent en élasticité et améliorent leur fonction,
  • dans le rebond, l’effet de gravité stimule en permanence chaque cellule du corps,
  • la densité des cartilages et des os, ainsi que l’expansion discale, sont également favorisées par un léger rebond,
  • le bellicon est à la fois plus doux et plus intense que le jogging et la marche, car il procure leurs avantages sans leurs inconvénients,
  • la circulation sanguine et lymphatique sont stimulées, ainsi que le système digestif,
  • la respiration, l’oxygénation des tissus, l’endurance et le système cardio-vasculaire, la conscience corporelle et l’alignement,  ainsi que la coordination des mouvements, s’améliorent tout naturellement,
  • la pratique du bellicon libère l’esprit et favorise la reconnexion avec le corps. Par là, elle constitue un moyen efficace de prévention des problèmes corporels et du burn out.
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Découvrez tout ce que le mini trampoline bellicon peut vous apporter sur le plan corporel, psychique et mental, et testez les différents modèles pour trouver celui qui vous convient le mieux, en fonction de vos objectifs, de votre corps, de votre espace et de votre budget. La joie, le bien-être et la santé seront au rendez-vous ! 

Le saut sur bellicon se fait principalement en restant en contact avec la toile … sur laquelle on s’enfonce, un peu comme sur le sable mouillé.

La toile de saut et son système d’accrochage, différents des autres types de trampolines, permettent un tout autre potentiel d’utilisation, particulièrement efficace dans le domaine de la prévention-santé, pour conserver une bonne forme physique, ou pour la retrouver.

Le bellicon est à la fois :
– accessible (des + jeunes aux ainés),
– efficace (résultats positifs dès 5 à 10 min/j.),
– ludique (réveille la joie de vivre et le plaisir de bouger).

Pour bénéficier d’une assistance à votre commande, et être sûr que vous commandez les options qui conviennent le mieux à votre situation,  contactez-nous pour fixer un entretien téléphonique,  ou un rendez-vous. 
Vous pourrez également profiter d’une initiation gratuite et d’un prêt à domicile !

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